Woda dla kobiet w ciąży

Nieważne, jakiej płci dzidziuś ma się urodzić, najważniejszą rzeczą jest to, aby było zdrowe. Pamiętajmy jednak, że aby takowe było, bardzo ważne jest to, co wlewamy do swojego żołądka, a co za tym idzie do żołądka dziecka. Każdy poradnik dla kobiet w ciąży zaleca im aktywność fizyczną, odpowiednią dietę, witaminy w tabletkach i tak dalej, ale media zapominają najczęściej, że równie ważna jest woda, którą pijemy. Każda kobieta będąca w ciąży powinna pić minimum 3 litry wody dziennie, aby ciąża przebiegała prawidłowo. Pijąc taką ilość wody usuwane są nie tylko toksyny i zbędne odpadki z przemiany materii, ale także pomaga przy zaparciach i infekcjach. Woda jest także zbawienna przy żylakach, bólach głowy czy obrzękach. Woda pita przez matkę wpływa w bardzo dużym stopniu na dziecko. Dzięki niej produkowany jest płyn owodniowy oraz oczyszczany. Odgrywa ona bardzo dużą rolę w odpowiednim rozwijaniu się tkanek, układu nerwowego oraz kory mózgowej u płodu. Także dzięki zawartośći cennych minerałów i pierwiastków woda uczestniczy w budowaniu układu kostnego oraz pomaga przy wzroście dziecka.

zdj_63

Jeśli jednak zaniedbamy tę bardzo ważna czynność w czasie ciąży może to nieść za sobą niełatwe skutki. Każda rodzicielka powinna zdawać sobie sprawę, jakie pierwiastki musi dostarczać do swojego organizmu, aby płód rozwijał się jak najlepiej. Ponieważ dużo takich minerałów zawiera woda mineralna oraz źródlana. Powinniśmy, więc sięgać po takie, które mają najwięcej cennych substancji takich jak magnez- pamiętajmy jednak, aby go nie przedawkować, ponieważ, może mieć równie przykre konsekwencje, co jego niedobór. Jeśli jednak go zabraknie możemy borykać się problemami typu skurcze mięśni ( w tym macicy), co może spowodować wcześniejszy poród lub poronienie.

Pamiętajmy, więc, że woda jest potrzebna każdej kobiecie w ciąży nie tylko dla odpowiedniego porodu, ale także rozwoju płodu, nie tylko w czasie ciąży, ale także w późniejszym okresie. Zaś znaczne jej niedobory mogą mieć fatalne skutki zarówno dla matki jak i dziecka.

woda dla kobiet w ciąży



Wygodne i proste w użyciu dystrybutory do wody

Dystrybutory do wody to rozwiązania, za pomocą których można korzystać z wody mineralnej lub źródlanej w firmach tudzież jednostkach o charakterze publicznym. Ogólnie rzecz ujmując, są to pojemniki, najczęściej plastikowe, w których można przechowywać nawet kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt litrów wody. Na uwagę zasługuje ...

Dlaczego w tak dużym stopniu odczuwamy strach przed wizytami u psychologa

W dzisiejszych czasach szeroko pojmowanej tolerancji i akceptacji nowych społecznych zjawisk, psycholog czy psychoterapeuta nadal są hasłami, których nie należy wypowiadać w towarzystwie. Konieczność konsultacji swoich problemów psychicznych ze specjalistą budzi lęk w pacjencie nie ze względu na samą wizytę, a przede wszystkim z uwagi na prawdopodobieństwo zostania odrzuconym przez społeczeństwo. ...

Jak woda wpływa na nasze zdrowie i urodę?

Już od dawna powtarza się nam, że niegazowana woda mineralna jest znacznie lepszym rozwiązaniem niż słodzone napoje, po które sięgamy tak chętnie. Do jej picia namawiają sportowcy, aktorzy i piosenkarze, jej ogromnymi zwolennikami są przy tym również lekarze. Sami także coraz częściej zastanawiamy się nad tym, czy nie sięgamy po nią zbyt rzadko. Czy jednak wiemy, dlaczego tak wiele osób przekonuje nas ...